越野跑訓練是否一開始便走到山上進行，這當然是不一定的。對於初學者，透過不同形式訓練方式，打好基礎，成效更大。早前inov-8 就舉辦了「inov-8 x Waterfall 越野跑訓練工作坊」，由資深越野跑手兼體適能教練黃浩輝主理共四課的工作坊，首兩課便在Waterfall Sports & Wellness舉行，後兩課則在越野路上進行。除訓練外，inov-8特別為參加者提供高質越野跑鞋Trail Talon 250作為裝備。
黃浩輝教練先透過不同拆解動作，讓參加者了解跑步前進原理及越野跑獨有的移動技巧，進而在現場設置不同高度及組合台階，模擬越野跑所遇見上落斜、上落梯級等不同路況。參加者從有關練習中能掌握技巧及增強信心。
另一方面，課堂中也利用不同健身設施讓參加者體驗一些有助越野跑的高強度體能訓練，為之後的越野跑實戰訓練做好準備。
至於兩課的越野跑實戰訓練，分別在近城門水塘及馬鞍山的山徑進行，第三課的戶外訓練，主要集中基本技術的訓練，黃浩輝教練更分享有關心得。
主要在馬鞍山郊野公園進行的第四課戶外訓練，是一課較長距離越野跑訓練，距離約17公里。由於路線包含不同種類的路段，而教練則因應地勢及路面情況分析及處理技巧，而參加利用此機會進行實踐。
