任何年齡、任何性別、從事任何工作的人，都有機會患有關節痛。經常做運動、做重複性動作的職業（例如：廚師、上班一族、司機等）都是高危一族，千萬不要忽視關節痛帶來的影響。
患有關節痛的人士，移動關節時發出「喀喀聲」、關節會感到疼痛僵硬、紅腫，更甚或會影響活動能力。不過，最近發現了德國製造的FLEXISEQ ®關節潤滑凝膠，大部分的使用者用後，都表示痛症有明顯改善。
磷脂滲透力强 有效保護關節
究竟這神奇的東西，有什麽特別之處，能改善關節磨蝕的情况呢？它是一種水狀的凝膠，內含無數Sequessome™納米小囊。小囊內的主要成份是磷脂，能迅速滲入皮膚直達痛楚部位，在受損關節形成一層保護薄膜，代替已流失的天然關節潤滑液, 有助減少軟骨與軟骨之間的磨蝕，保護關節。
不帶藥性 無副作用
有別於傳統的療法，FLEXISEQ ®是不含藥性，因此它不會産生因使用非類固醇消炎止痛而出現的各種副作用，如：腸胃及心血管問題等。再者，它已經臨床實驗，證明有效舒緩關節痛楚及減低僵硬程度，從而恢復關節活動能力。最重要是，FLEXISEQ深得運動員喜愛，因爲它已通過英國政府化學家實驗室的反運動禁藥測試，能讓運動員不受關節痛的影響，在比賽場上發揮最高水準。
用法簡單 快速見效
只要每天早晚，將凝膠平均地塗抹在關節位置，並讓凝膠均勻地覆蓋關節前後位置的軟組織。然後，風乾10分鐘就完成了。但謹記，如使用於膝蓋患處，應前後塗抹在膝蓋關節附近的軟組織處，而不是塗抹在膝蓋骨上。輕微的關節磨蝕，大概連續塗抹兩天，就能舒緩關節痛。如痛症持續，建議長期使用，一般需要14日發揮全面功效，成效因人而異。
簡易動作 踢走風濕
正所謂，「預防勝於治療」，日常好好保護關節，避免長時間運用同一組關節，保持良好的姿勢，强化肌肉，能減少關節痛發作的次數，預防老年患風濕病的機會。經常維持同一姿勢的上班人士，每三十分鐘就要站立一會；經常屈曲手指的，就要伸展一下手指。
捲腹動作能訓練腹部肌肉，紓緩腰痛情况。腳以90度放在沙發上，雙手交叉放胸前，捲曲身體至肩胛骨離開地面。
另一個動作是深蹲。雙腳打開至肩膀闊度，挺腰收腹往下蹲。膝蓋不能超過腳尖。深蹲有效强化大腿肌肉，有助保護膝蓋。
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