運動創傷－肩肌腱炎（游泳肩）

游泳的時候，手臂經常要舉高擺動，舉高手的動作使肩關節間的肌腱因受壓迫而發炎，嚴重的會影響日常活動。而肩肌腱炎不單止是游泳者的「專利」，經常舉高手的運動，例如羽毛球、棒球、籃球等都有機會惹上此病。

肩肌腱炎的症狀包括：

－肩前痛；

－穿著衣服時感困難，痛處令患者晚上不能側睡；

－舉高手時劇痛難忍，或會感到關節內有磨擦聲；

－痛感可能擴散至上臂及手肘。

如果得到了游泳肩，應避免舉高手用力，同時要強化肩膊肌肉，同時要及早治療。