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運動旅遊

世界最美跑道 – 濱海灣環圈跑 (Marina Bay)

(071027) 上次介紹過充滿新加坡歷史跑步路線(福康寧公園連結),今次帶大家去一個熱門的景點—濱海灣 (Marina Bay)。濱海灣沿岸除了是一般觀光客必到之地外,著名的渣打新加坡馬拉松,及亞洲最大的夜間馬拉松—尚道日落馬拉松 (Sundown Marathon),也將部...
  • 遠足路線

    戇居居,行路去__(中環—八鄉差館)

    26km,攀升高度500m,對跑者、玩山者只是小菜一碟。對一個傷膝青年,因此迴避劇烈運動近10年的人來說就是件大事。怎料筆者聊發少年狂,近乎即興地完成中環行路返八鄉這「壯舉」。   瘋狂緣起 筆者因工作關係,一天到晚遇到全職半職運動員,或活躍於跑場的...
  • 遠足路線

    自己睇自己—適合幼童的金山家樂徑

    小朋友行山會悶又怕攰又怕曬?其實不一定,香港有很多易行有趣的山徑,可讓小朋友認識大自然,給予他們適當的鍛鍊。筆者看過一篇洪松蔭培養子女心得的文章,他表示:「培養孩子做運動,將會獲益良多,我通過運動建立了他們正確的價值觀。」鄙人甚為認同他用行山建立小朋...
  • 運動員專訪

    紅軍名將談健步足球

    2月23日,「AXA安盛—YMCA健步同樂足球日」邀請到兩位利物浦退休明星足球員蒞臨香江:傳奇神經刀高巴拿和捷克快馬貝加一同參與「健步足球」,兩位身經百戰的球星對於這項「不尋常」的足球踢法都有不同的感受,但一樣不適應「禁跑令」的足球賽。 高巴拿並非...
  • 單車路線

    單車遊下白泥

    每次前往全港最壯觀的「賞日落勝地」下白泥都是搭乘小巴?不如這次玩玩新意思,由天水圍踩單車去下白泥吧!既可以節省乘坐汽車的碳排放,亦可做做運動。這條路線來回約需3至4小時,不但會經過全港最近海邊的馬路,還會經過以養蠔業聞名的流浮山,一嚅這裏的海鮮。 流...
  • 跑步資訊

    「國家地理世界海洋日」之海灘清潔

    跑步、旅行、環保三合一之旅—新竹「國家地理世界海洋日」路跑 近來跑步活動亦越來越多,比賽人群聚集,製造的塑膠垃圾不計其數,作為運動愛好者,自然想保護我們的環境,才能長跑長有,出席比賽時候,也多了考慮環保元素。近年海洋保育意識逐漸抬頭,我們開始...
  • 跑步資訊

    台灣新竹「國家地理世界海洋日」—跑步、旅行、環保三合一之旅

    台灣新竹「國家地理世界海洋日」路跑,是以保護海洋及其生物為出發點的一場比賽,今年已經是第5次舉行。其實每次大型活動,都是「生產廢物」的機會,香港一位頂級跑手曾向筆者表示,「唔搞比賽才是最環保」,確實指出了深刻的矛盾。我一直相信在個人上或跑步比賽上,台...
  • 運動旅遊

    耶路撒冷馬拉松

    耶路撒冷屬於三大宗教的聖地,是一座擁有三千年文明歷史的古城,富有濃厚宗教色彩,每年都吸引世界各地跑者慕名而來。
  • 運動旅遊

    里斯本半馬拉松

    里斯本是葡萄牙中南部最大的城市,裡面部分建築留下眾多歷史的印記,記錄過去被外族佔領、向外侵略殖民和大航海時期的歷史。 里斯本半馬拉松路...