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直擊報導

ASICS Pacer再次出動 專業帶領港島十公里跑手「跑出自己」

年度盛事「港島10公里賽2019」再次為跑手提供跑進港島鬧市的機會,鼓勵他們將跑步變成生活一部分,並突破個人極限。ASICS身為賽事的主要贊助單位,再次動員ASICS Pacer(配速員)帶領跑手於指定目標時間內完成比賽,並「跑出自己」。另外,會場亦為跑手提供熱身及伸展動...
  • 遠足路線

    薄扶林村散步

    薄扶林村簡單遊記
  • 跑步路線

    橫斷昂船洲—貨櫃旁的天際

    你有無去過昂船洲?有無去過貨櫃碼頭?想睇芒草?去隱世靚位呆坐吹風?去昂船洲啦。 「昂船洲喺邊度?」「吓!好遠架?」其實不是,只是大家沒機會經過,無特別事不會去,筆者閒來無事喜歡亂跑一通,某個下午就來到這裏。 昂船洲位處美孚南面、深水埗西面,被...
  • 跑步路線

    港島西區新去處—中西區海濱長廊

    港島西區的居民,或者在這裏上班的打工仔,現在多了一個新去處,「中西區海濱長廊-西區副食品批發市場段」最近開放了。 由香港大學站走向海邊 去中西區海濱長廊或是西區公眾貨物裝卸區碼頭,皆由此路進 這裏將四個前西區副食品批發市場碼頭改建成四個...
  • 運動旅遊

    串起50多顆散落「明珠」—沿黃公路(下)

    我們是遊玩完延安、南泥灣,然後駛上沿黃公路的,所以前面的榆林段就錯過了。但壺口瀑布必不能失!雖然已開始步入冬天枯水期,黃河水從上流奔騰而來,來到這裡驟然收窄,在50米的落差中翻騰傾湧,聲勢依然巨大無比。我們在那裡勾留了兩個多小時,拍下大量的照片,又繼續...
  • 運動旅遊

    秋日沖繩單車『郵』—旅遊單車攝影篇

    旅行攝影愛好者,每次外出時總會帶上一大堆裝備: 單反、無反、snapshot用機仔、360相機、長中短火鏡頭、腳架、閃光燈、大量充電池,記憶咭,還沒計路上需要的食物和水,最後變成雷霆傘兵的101空降部隊,走路轉身入門口去廁所也有困難。今次sportiHealth參加了秋日沖繩...
  • 直擊報導

    香港迪士尼樂園10K Weekend 2018

    一連兩日的香港迪士尼樂園10K Weekend 2018完滿結束,今次規模屬歷來之冠,共有超過13,000人報名參賽。這比賽屬城內最有趣及最多家庭參與的跑步比賽之一,比賽會穿過園內美國小鎮大街、灰熊山谷、反斗奇兵大本營、幻想世界之外,10公里跑更會通過碼頭海濱和迪欣湖此兩大...
  • 運動旅遊

    萬步遊世界—大步危

    大步危位於德島縣西部,地勢因吉野川衝擊四國山地而成。「步危」即步步危險之意。因此處地勢凶險,一失足即掉進深谷之中,故名之。另一較少人提及的說法則其名由古語而來。早於18世紀以前,該處因奇岩繁多,名之為「崩壊(ホケ)」,後更名為「大嶂」。至18世紀末再...
  • 單車資訊

    第一次雙輪之旅—那霸、宮古島

    如果懂騎單車,其實很值得帶單車一起出國走走,因單車移動時能夠感受各地許多微細的風土人情與事物,其他方式比不上。以往筆者都試過在國外騎單車四圍走走,今次嘗試用另外的方法帶著單車去旅行:參加了一個6天5夜的行程,坐着郵輪到日本沖繩那霸及宮古島騎單車,與太平...
  • 遠足路線

    入境問禁—馬草壟

    馬草壟,早年是禁區,保留了難得的鄉村景色,有實實在在的農田和魚塘,有山有水,並不像新界其他區域,只餘下三層村屋和石屎路那種「假鄉村」。隨着邊區解禁,馬草壟你不在去就會很快消失。   鍵者並不是危言聳聽,這條極北村落夾在深圳與古洞之間,古洞北被...
  • 遠足路線

    灌溉水塘—河背+青潭水塘

    香港水塘有很多,位於八鄉盤地南面有三個風光綺妮的`好去處。今次就想介紹用腳穿越這三個水塘的路線。   現存介紹到河背水塘的方法,盡是由西鐵錦上路站乘坐小巴至河背村。小巴班次並不頻密,而且坐在車廂中索然無味,反正距離目的地並不太遠,故可考慮徒步...
  • 跑步路線

    奔走獅城歷史痕跡 – 福康寧公園

    許多香港人對新加坡的印象,就是一個跟香港非常相似的城市:高度城市化、地方細小、人口稠密,無論是在經濟以至民生,都是經常拿來比較的對象。香港以擁有四成的土地面積為郊野公園而自豪,而號稱花園城市的新加坡,在市區內不乏別具特色的公園,例如今次介紹的福康寧公...
  • 運動旅遊

    萬步遊世界—冰島雷克雅未克

    冰島是近年香港人的熱門旅遊點,無論是去觀光,還是婚攝,甚至是流行曲。 「冰島」二字,早已不如字面般冰冷。冰島接連被挪威和丹麥統治,直至1944年才再度獨立成國。冰島居住着維京人的後裔, 傳承着古代維京語。由於冰島在北大西洋中,與其他大陸並沒有聯繫,現代...
  • 運動旅遊

    萬步遊世界—加州聖地亞哥巴爾博雅

    San Diego 這名字聽起來明擺著就有股濃厚的宗教意味,凡是叫San、Santa、 Saint 某某的就指的是被教廷封聖了的人,這些人大多是有生之年為天主教的教會教徒做出了巨大貢獻,根據天主教的獎勵體制他們去世後就被封聖,慢慢變成某些人和地方的主保聖人。 拉回來, Dieg...