越野跑

賽事資訊

PURE 聯同香港嘉里酒店呈獻「Virtual Wellness Weekend」活動

9 月19 及20 日,大家可以參加網上健身、瑜伽和營養課堂,感受「世界健康週末」魅力!香港領先健身集團PURE 將於9 月19 及20 日與香港嘉里酒店合辦全新的「Virtual Wellness Weekend」活動。無論是否PURE 持卡人,都能安坐家中參與各項免費的健身、瑜伽和營養課堂,一同...
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    烈日落山賽—達成飛一般越野賽心願

    出盡全力落山,令筆者有飛一般的感覺
  • 跑步資訊

    【The Art of Running】 #3—風災後對自然的反思

    颱風山竹在賽季開始前吹襲香港,造成市區大規模破壞,就連郊野公園都不能倖免,大量樹木倒塌,阻擋了山徑,對於越野跑愛好者來說會是一種阻礙,也是一個危險及警號。 山徑上被吹得東歪西倒或連根拔起的大樹,隨時都會有倒塌的風險,增加了跑山的危險性;部分路段更可...
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    146小時TDG巨人之旅(裝備篇)

    登上最後一座海拔高2936米的Col Malatra,總攀升幅度已達30000米,不過,也代表TDG巨人之旅將要結束了。
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    TDG巨人之旅打破舊我的340公里歷程(上)

    歷盡艱苦,終於回到Courmayeur的終點線,現在回想起來依然感覺激動。
  • 直擊報導

    TDG巨人之旅打破舊我的340公里歷程(下)

    消磨鬥志的驚人攀升 第4段(Donnas至Gressoney St Jean) 度過了第3段開心時光,45公里路只攀升約2700米,翌日即時要加倍奉還,等著參賽者的是54公里攀升約6100米,是為TDG賽事中攀升得最多的一段路。從海拔330米的Donnas一起步,已經要攀升超過2000米登上Rif. Coda,...
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    有些事現在不做,一輩子都不會做了:五年三萬公里跑步計劃

    跑友都知道黃浩輝是位一跑就去跑60k超馬的神奇跑手。經多幾年累積,他察覺到跑步並不只是單純成績追逐,更可以鍛煉心靈、連結朋友,讓世界更好的事。為了實現這事業,他打算實行一個五年計劃,用雙腳走遍世界,合共約30000多公里,然後四出舉行講座和出書,將路上經歷傳...
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    追夢316公里—7 天橫越日本本州(上)

    踏入新一年,不少人也喜歡許個新願望,看看來年能否達成。而在不同時期不同環境,總會有一些未知自己能否達成的念頭蹦跳出來。對於運動愛好者,最多的夢想可能就是挑戰高難度賽事、在賽事中做出PB(Personal Best)等等。不過,夢想未必一定要託付在賽事上,於異地來一...
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    追夢316公里—7 天橫越日本本州(下)

    上次說到Norman為了完成連續跑300公里的夢想,只身飛到日本實行。行程已跑完第三天,之後還有四天的路程。首三天的行程幾乎按著他心目中的規劃完成,沿途也沒有出現任何突發狀況,正想著第三天跑了60km賺了里數,翌日可減少跑步距離。誰不知,意外就在第四天開始接踵而...
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    走入台灣古道—福爾摩沙104km越野賽

    賽事有很多攝影師沿途為參賽者拍攝,氣氛很好。(歐欽演攝)
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    TNF 環保細節

    今年TNF 100賽事因山竹破壞的樹木仍未被清理好,所以第二及第三段須臨時改道。參加100公里賽事的跑手宋的,大讚今次賽事連果皮等廚餘也有獨立回收,令賽事更加環保。
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    The art of running—4徑來回

    自從2017年5月完成了夏威夷Kona 500公里 後,2018年初受邀參加並完成HK4TUC 後,不斷尋求突破及新挑戰。 去年底完成1400公里 8字環台之旅後,3月曾經挑戰過5x100公里(兼清徑及為The Green Earth 綠惜地球籌款)作為 #5x5challenge 的其中一項挑戰,之後受四徑挑戰的...
  • 運動員專訪

    Leave No Trace 山野無痕

    山野無痕(Leave No Trace)是保護自然環境的想法,源出於60年代的美國,然後向世界傳播。野外長跑賽事HK168,請來這方面有研究和實踐的梁偉倫先生 (Whelan Leung)介紹Leave No Trace一些準則及技巧,分享如何完成越野跑或遠足之餘,減低活動對郊野環境施加的壓力。Leave...
  • 運動員專訪

    《享受「香港終極挑戰」山賽》

    HK168是長達100 miles的超級山賽,其口號「香港終極挑戰」絕不誇張,路線由八仙嶺至城門,再到大欖、深井,然後折返城門回到大埔,總爬升接近12,000米,完成者必需要有超人的體能,才能夠完成。   黃浩輝:享受比賽 剛剛完成縱貫日本壯舉的超馬好手黃浩輝十...
  • 直擊報導

    2019 TNF100黃浩聰勇奪冠軍

    剛於今年八月舉行的世界級「環勃朗峰超級越野耐力賽」 (UTMB) 171公里第六名超額完成賽事、並創下香港紀錄的香港著名越野跑手黃浩聰,在TNF100中以12小時49分57秒稱王,奪得冠軍寶座,如願將冠軍獎帶回家中送給兒子。亞、季軍分別為羅啟邦及John Ray Onifa。女子組方面...