運動高手

抗疫資訊

雷雄德教授抗疫速講—疫症期間長者運動的貼士

疫病期間長者外出,長者運動時間及空間被大大壓縮,將會面對肌肉流失之境,該怎樣面對?
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    球衣博品館—日本守護神

       
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    超級德國粉絲—德國隊波衫大結集

    德國隊超級忠實粉絲陳Sir—支持德國隊超過二十年,從未變心。收藏足球波衫的年資亦足足接近二十五年,收藏品包括球迷版球衣、選手實使用的落場版數以百計,他擁有的德國隊波衫,估值超過五十萬港元。 身繫德國隊 本身打籃球的陳Sir,放棄收藏籃球球衣,卻為足...
  • 運動員專訪

    成功挑戰七大洲八大峰 6194米迪那利山與珠峰同級

    挑戰雪山,除了要具備相關的技巧,同時亦須要有膽色,因為不少雪山的海拔高度都超過2500米,對人類來說,已經突入高山反應的危險區域,特別是以攀爬世界各地最高峰為目標的攀山者,這些高峰動輒超過海拔5000米,無論是高山反應抑或天氣變化,處處危機四伏。而在剛過去的...
  • 運動員專訪

    吳俊霆攻七大洲八大峰—行雪山都會熱衰竭

    完成七大洲八大峰壯舉,吳俊霆上次跟大家分享了攻最後一座的迪那利山的難度。今次就來聽聽要攻大山到底有何危險性,以及需要哪些攀登技巧。筆者最難以想像的是,原來在雪山竟然都會熱衰竭! 5500米以上無法長期生存 攀登海拔高的大山,吳俊霆歸納出當中的危險性。他...
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    運動人誌#1 香港室內花式單車 紀錄保持者

    單車是不少人代步的工具,正常人都會雙腳踏在腳踏上驅動單車行走,唯獨是黃展韜就以非人的方法「踏」出一片天,下月他更會在香港主場出戰UCI單車花式世界盃,爭取「踏」上世界冠軍寶座! 和其他人一樣,黃展韜最初都是在腳踏上盡全力加速駕馭戰駒。不過,恰巧展...
  • 跑步資訊

    烈日落山賽—達成飛一般越野賽心願

    出盡全力落山,令筆者有飛一般的感覺
  • 運動員專訪

    運動人誌#2 港首人完成24小時滾軸溜冰耐力賽 (上篇)

      不同人對成功都有不同的定義,有人追求高薪厚職,名成利就,也有人渴望家庭和睦幸福。對袁嘉曦而言,每天背著一對滾軸溜冰鞋上班,將熱愛的運動化為事業,都算是另一種成功。 和生活永不分離 「滾軸溜冰帶給我太多的美好了,它已成我生活的一部分。...
  • 運動員專訪

    運動人誌#3 素食爆肌—徐軒進推廣健身新概念

    徐軒進(Len),是香港首位90後職業純素食健美運動員,近年贏得不少外國的健身比賽冠軍,是個不容忽視的青年運動員。在他16、17嵗的時候,他受張家輝《激戰》的影響,萌生健身的念頭,希望可以練成健碩的身材。經過不斷摸索飲食習慣和刻苦鍛鍊,他不單擁有一身肌肉,更在...
  • 運動員專訪

    運動人誌#2 港首人完成24小時滾軸溜冰耐力賽 (下篇)

    要二十四小時不眠不休重複做一件事,可謂對人類意志力和專注力的極大考驗。香港滾軸溜冰運動員袁嘉曦就決定突破自我,在6月遠赴法國出戰勒芒24小時輪滑耐力賽,更成功在二十二小時內滑行超過四百公里的距離。 嚴陣以待終出發 要日以繼夜,夜以繼日滑行,事前準備功...
  • 運動員專訪

    跑步紋身

    人們總想把回憶收藏,超級馬拉松跑手黃浩輝選擇把這些經歷紋在身上,牢牢銘記。 黃浩輝身上有兩個紋身,分別記錄著兩段跑步歷程。第一個紋身是他完成了新西蘭的100英里超級馬拉松後紋的。在這之前,他也曾經參與過數次100英里的超級馬拉松,均因腸胃不適無法完成,那...
  • 運動員專訪

    黃浩輝—跑步的五年計劃

    黃浩輝,一名超級馬拉松跑手。他沒有經歷過5k、10k、半馬、全馬等漸進式的跑步訓練,一開始就直接選擇了令人望而生畏的超級馬拉松。 由100英里變300英里 2017年5月,黃浩輝的導師邀請他到夏威夷參加超級馬拉松,完成300英里的賽程。賽前,他自信可以完成100英里賽程...
  • 跑步資訊

    【The Art of Running】01

    "Before I learned the art, a punch was just a punch, and a kick, just a kick. After I learned the art, a punch was no longer a punch, a kick, no longer a kick. Now that I understand the art, a punch is just a punch and a kick is just a kick.&q...
  • 運動員專訪

    與天比高—輪椅羽毛球手陳浩源

    輪椅羽毛球好手陳浩源(Daniel Chan),成為傷健運動員10年。他藉着羽毛球一路挑戰難關,由業餘變為職業;從模枋輪椅羽毛球強國南韓,到摸出自我風格,並打算擊敗韓國球手。現在已攀升至輪椅組男子單打世界排名第二。即將會挑戰印尼的亞洲殘疾人運動會,力圖奪得從未染指...
  • 跑步資訊

    【The Art of Running】#2

    由 2017 年開始輝 sir 一直不斷尋求個人突破,5 月份完成夏威夷 Kona 環島 500 公里跑,到 2018 年頭完成四徑挑戰,再計劃年尾去台灣 8 字環島跑,表面上看似好成功,但其實知道內心的修煉不足,所以九月初去了台灣一趟心靈修煉之旅,尋找自我。 雖然是內在修煉,但...